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El verano se ve que viene con todo, por eso el día de hoy Nutrisein by Frida Moreno nos comparte tres recetas de helado deliciosas para disfrutar con el calorcito.
 

 

 

 

 


Helado de mamey
Ingredientes Procedimiento
½ pulpa de mamey congelada previamente6 cucharadas de leche o bebida de almendras2 cucharadas de yogurt griego sin azúcarToppings, los que gustes: nuez troceada, coco rallado, chocolate troceado. En un recipiente colocar la pulpa de mamey congelada, las 6 cucharadas de leche o bebida vegetal y las 2 cucharadas de yogurt.Mezclar con una batidora de inmersión. Si no cuentas con una, no te preocupes, puedes hacerlo con una licuadora perfectamente Servir en un recipienteAñadir los toppings de tu preferencia y ¡a disfrutar!
 

 

 

 

 

 

Helado de mango-coco
 
 
Ingredientes 
Procedimiento
½ pulpa de mango un congelada4 cucharadas de bebida de coco2 cucharadas de yogurt de coco o yogurt griego natural sin azúcarToppings, los que gustes: pedacitos de mango congelado, coco rallado, chocolate troceado, arándanos congelados. En un recipiente colocar la pulpa del medio mango congelado, las 4 cucharadas de bebida de coco y las 2 cucharadas de yogurt.Mezclar con una batidora de inmersión. Si no cuentas con una, no te preocupes, puedes hacerlo perfectamente en una licuadora.Servir en un recipienteAñadir los toppings de tu preferencia y ¡a disfrutar!

 

 

 


Helado de mango con chamoy
 
Ingredientes 
Procedimiento
½ pulpa de un mango congelada4 cucharadas de leche o bebida vegetal de tu preferenciaToppings: chamoy y tajín En un recipiente colocar la pulpa del medio mango congelado, las 4 cucharadas de leche o bebida vegetal que hayas seleccionado.Mezclar con una batidora de inmersión. Si no cuentas con una, no te preocupes, puedes hacerlo perfectamente en una licuadora.Servir en un recipienteAñadirle chamoy y tajín al gusto. ¡A disfrutar!
 

 

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